شکرگزاری_سلامت روح و جسم

| زکات علم نشر آن است

شکرگزاری شکرگزاری
قرآن آنلاین
آموزش اقسام نمازها
ادعیه و زیارت نامه ها
آشپزی به سبک شکرگزاری
 تازه های فرهنگ و معارف



 تازه های پزشکی


  •    بررسی 3 نوع شایع درد در ناحیه شکم
  •    برای تقویت قدرت بینایی خود، این نکات را هرگز فراموش نکنید!
  •    ارتباط عجیب ما بین کم‌خونی و ابتلا به آلزایمر
  •    توصیه‌های عصرانه‌ای مهم برای روزهای گرم و سرد سال

 تازه های روان شناسی



 تازه های دندان پزشکی



  آمار

مطالب درج شده تا به این لحظه: عنوان
جدیدترین به روز رسانی:

 پراکندگی جغرافیایی

Free counters!
نرم
سامانه

شکرگزاری

بد اخلاق ها زودتر مریض می شوند


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: دوشنبه 9 تیر 1393، 15:21

قلب و عروق| اخبار حوزه سلامت| پزشکی|


بداخلاقی-عصبانیت-قلب-عروق

در دین مبین اسلام و احادیث معصومین همواره خوش اخلاقی و رعایت حسن خلق یکی از پسندیده ترین ویژگی های یک مومن توصیف شده است، در این بین بر همگان آشکار است که اجتناب از بد اخلاقی و خشم می تواند اثرات مثبت قابل توجهی را بر روی سلامت روان فرد بر جای گذارد، این در حالی است که بر اساس نتایج حاصل شده از بررسی محققان علم پزشکی خوش خلقی بر روی سلامت جسمی انسان نیز تاثیر گذار است.

گفتنی است، داشتن خصومت، حس بی‌اعتمادی و خلق و خوی بد از ویژگی‌ها یا بهتر بگوییم  رذائل شخصیتی است که می‌تواند به سلامت شخص لطمه وارد کند.
یک تیم پزشکی در شهر مونترال دومین شهر بزرگ کشور کانادا ( پس از تورنتو ) متشکل از روانشناسان و متخصصان قلب،  گروهی از آقایان و بانوان با سن  متوسط را که تا کنون سابقه پزشکی جدی نداشته اند را مورد بررسی قرار داده اند.

این گروه از متخصصان  در فواصل زمانی منظم  دفترچه ای را در اختیار شرکت کنندگان در بررسی فوق داده  و از آن ها درخواست می کردند تا احساسات و رفتار خود را یادداشت کنند.

علاوه بر این طی این بررسی از شرکت کنندگان آزمایش خون نیز گرفته شد که با بررسی و مقایسه نتایج به دست آمده ، دانشمندان  متوجه شدند در حالت خصمانه تغییراتی در خون این افراد  به وجود می‌آید که اختلالات و امراض قلبی عروقی را برای کسانی که کمتر از 35 سال سن دارند به همراه دارد.

به گزارش شکرگزاری به نقل از فارس یکی از روانشناسان شرکت کننده در این طرح اذعان می کند: یکی از نکات جالب توجه مربوط به این واقعیت که در حال حاضر در مورد آن صحبت نمی‌کنیم خصومت آسیب شناختی یا پاتولوژیک است؛ خصومت در اثر بی‌اعتمادی بیش از حد، غیبت، حسادت، حقیر کردن و نگهداری نکردن و فاش کردن اطلاعات اشخاص به وجود می‌آید و موجب به خطر افتادن سلامت روح و جسم می‌شود، بنابراین توصیه می کنیم تا در زندگی آرامش خود را حفظ نمایید.











شکرگزاری

مصرف میوه و سبزی تاثیری بر درمان چاقی ندارد


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: دوشنبه 9 تیر 1393، 14:46

چاقی و لاغری| اخبار حوزه سلامت| پزشکی| تغذیه| خواص سبزیجات و میوه ها|


میوه-سبزی-لاغری-چاقی-درمان-کاهش-وزن-عکس


همه ی ما می دانیم که مصرف مداوم و البته بر روی اصول میوه ها و سبزیجات اثرات بسیار مفیدی را بر روی عملکرد دستگاه گوارش و سلامتی هر چه بیشتر آن بر جای می گذارد، در این بین برخی بر این باورند که مصرف سبزی و میوه باعث لاغری و درمان چاقی می شود، اما نتایج به دست آمده از تحقیقات جدید متخصصان دانشگاه آلاباما ایالت متحده آمریکا حکایت از این حقیقت دارند که خوردن میوه و سبزی به تنهایی تاثیری بر کاهش وزن و لاغری ندارد.

گفتنی است دانشمندان با بررسی مطالعه پیشین خود در مورد کاهش وزن و افزایش مصرف میوه و سبزیجات که بر روی بیش از 1200 انسان انجام گرفته بود، دریافتند مصرف میزان بیشتری میوه و سبزی بدون تغییر در مقدار کالری دریافتی از سایر مواد غذایی در کم کردن وزن تاثیری ندارد.

خانم دکتر کاترین کایسر، یکی از متخصصان این مطالعه از دانشگاه آلاباما تصریح می کند: میوه‌ و سبزی  دارای کالری هستند و اشخاصی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند بایستی مجموع انرژی دریافتی بدن خود را کم کنند. گفتنی است در بررسی آزمایشات پیشین، تاثیر مصرف این نوع مواد خوراکی به تنهایی برای کاهش وزن نزدیک به صفر بوده است.

آقای دکتر دیوید آلیسون دیگر محقق شرکت کننده در این بررسی نیز معتقد است: میوه‌ها و سبزیجات فواید بسیاری دارند و به اشخاص توصیه می‌کنیم آن ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند.البته می‌توان از تمام میوه‌ها و سبزیجات مورد علاقه مصرف کرد اما تنها به شرط آن که کالری‌های بیشتری را که از دیگر مواد خوراکی دریافت می‌کنید کم کنید تا موفق شوید چاقی خود را درمان نمایید.

به گزارش شکرگزاری به نقل از ایسنا از لایوساینس، به گفته کایسر افزایش وعده‌های مصرف میوه و سبزیجات، باعث افزایش وزن نمی‌شوند اما تامین‌کننده ویتامین و فیبر مورد نیاز بدن انسان هستند.
 


 






شکرگزاری

تا یک سال دیگر داروی درمان قطعی زانو درد تولید خواهد شد


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: یکشنبه 8 تیر 1393، 16:11

آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان| اخبار حوزه سلامت| پزشکی|


زانو-درد-آرتروز-زانو-عکس-دارو-درمان-تصویر

اگر خدای نکرده شما و یا یکی از نردیکانتان به دردهای مفصلی ناحیه زانو مبتلا شده باشید، به حتم می دانید که تا کنون تمامی روش های درمانی این عارضه محدود شده اند به انواع و اقسام مسکن ها و در حقیقیت متخصصان علم پزشکی تا به امروز نتوانسته اند درمان قطعی و پایداری را برای این بیماری ناخوشایند که معمولا در سنین کهنسالی به سراغ زانوهای فرتوت ما می آید، بیابند.
اما امروز و در این روز گرم تابستانی قصد داریم در شکرگزاری خبر خوشی را به شما عزیزان دهیم، همان طور که در بالا نیز اشاره نمودیم نبود روش معالجه قطعی برای درد در ناحیه زانو همواره مبتلایان به این عارضه را دچار سردرگمی کرده است، اما در آینده ای نزدیک این کابوس مبدل به رویا شده و کهنساالان جامعه برای همیشه با این عارضه بدرورد خواهند گفت.

گفتنی است  زانو درد که در علم پزشکی از آن با نام  osteoarthritis  ( بخوانید استئوآرتریت ) نیز یاد می‌شود شایع ترین گونه خانواده آرتریت ها به شمار می آید. شایان ذکر است  عارضه فوق زمانی بروز می کند که غضروف پوشاننده و نرم‌کننده‌ حرکات مفصل‌ها سائیده شده و نازک می‌گردد. در این وضعیت  استخوان برای جبران این نقص شروع به ضخیم شدن و رشد زواید می‌کند. به زبان ساده‌  اگر بخواهیم بگوییم، به‌ علت کم شدن ضخامت لایه نرم غضروفی، استخوان سعی می‌کند این جای خالی را پر کند. هنگامی که استخوان‌ها به هم سائیده می‌شوند، این ناحیه دردناک و مفاصل ملتهب شده و حرکت آن ها نیز محدود می‌شود.

با توجه به این مساله که زانو در قیاس با سایر مفاصل بیشتر در تحرک است، اولین مفصلی است که به این اختلال دچار می‌گردد. بنابر آمار جدید از هر 5 فرد بالغ با سن بیش از 45 سال، 1 نفر از آرتروز زانو رنج می‌برد.
لازم به یادآوری است در معالجه این بیماری عموما از مسکن‌ها استفاده می‌شود که در این حالت مسکن فقط احساس درد را کاهش می‌دهد اما نقش درمان‌کننده ندارد. درمان‌های جدی‌ تر در این رابطه شامل جراحی‌ های مفصل زانو می‌شود که با کمک  دریل‌های مخصوص حفره‌هایی در سطح استخوان ایجاد می‌کنند تا استخوان به ساخت غضروف ترغیب شود اما استفاده از مفصل مصنوعی تنها راهکار قابل اتکاء برای اشخاصی است که قادر به انجام آن هستند.
یادآوری: استفاده از سلول های بنیادی در درمان آرتروز زانو

به گزارش شکرگزاری به نقل از ایسنا  از پایگاه خبری اینکوئیزتیر، خوشبختانه اخیرا یک روش جدید درمانی برای کنترل این بیماری در مراحل پایانی و گذراندن آزمایش‌های نهایی است. بد نیست بدانید که راهکار مذکور یک تزریق دارویی ساده را شامل می شود. در واقع این داروها به صورت مستقیم به مفاصل زانو تزریق شده و عوارض جانبی بسیار کمی را نیز به‌ همراه دارند.
آمپول‌های استفاده شده در این روش از مشتقات آنتی‌بادی سلول‌های بنیادی سیستم ایمنی انسان استخراج شده‌اند. اگرچه این دارو سبب تحریک رشد غضروف نمی‌شود اما این آمپول روی دو ترکیب اساسی ( یکی از این ترکیبات اینترلوکین – 1 (IL-1) و دیگری سایتوکین نام دارد که یک پیام‌ رسان شیمیایی در سیستم ایمنی بدن انسانبه شمار می آید) که که عامل تقویت و تشدید کننده درد زانو هستند، اثر می‌کند.

IL-1 در اطراف مفصل جمع شده و باعث بروز التهاب و درد مفاصل شده و همچنین باعث ازدیاد احساس درد می‌شود. داروی جدید که با عنوان ABT-981 تولید شده سبب جلوگیری از تولید سایتوکین شده و در نتیجه از شکل‌گیری IL-1 در حجم وسیع پیشگیری  می‌کند.

در همین ارتباط روزنامه Daily Mail  در خبری اعلام کرد که بنابر اظهارات محققان، تولید و عرضه‌ سراسری این دارو یک سال به طول خواهد انجامید.








شکرگزاری

این ویتامین فشار خون بالا را کاهش می دهد


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: یکشنبه 8 تیر 1393، 11:41

ویتامین ها| قلب و عروق| اخبار حوزه سلامت| پزشکی|


فشار-خون-ویتامین-دی-عکس-دشتگاه-فشار-خون-کلسترول


تا به امروز دانشمندان علم پزشکی با انجام بررسی ها و آزمایشات مختلف توانسته بودند وجود ارتباط بین فشار خون بالا و کمبود ویتامین D را اثبات نمایند، اما  ارتباط مستقیم علت و معمولی کمبود این ویتامین با افزایش فشارخون برای این متخصصان آشکار نشده بود.

گفتنی است  ویتامین D به علت این که در پی تماس با نور خورشید در بدن انسان ساخته می شود، از آن با نام ویتامین خورشید نیز یاد می شود. شایان ذکر است انسان  این ویتامین را با مصرف مواد غذایی مانندشیر، تخم مرغ، ماست، ماهی تُن، ماهی سالمون، حبوبات و آب پرتقال نیز جذب می کند.

اما بررسی های جدیدی که از سوی محققان علم سلامت و با بررسی داده‌های ژنتیکی 146500 نفر از جمعیت اروپایی‌ تبار ساکن دو قاره اروپا و آمریکای شمالی انجام شده نشان دهنده این حقیقت است که  به ازای هر 10 درصد افزایش سطح ویتامین D در خون، 8 درصد خطر بروز فشارخون بالا کاهش می‌یابد.
چنانچه به نتایج حاصل شده از این مطالعات علاقه مند شده و دوست دارید بیشتر در مورد آن ها بدانید می توانید به وب سایت مجله Lancet مراجعه نمایید.
به گزارش شکرگزاری به نقل از  Health Day News ، با در نظر گرفتن هزینه و اثرات جانبی داروهای فشارخون، تاثیر احتمال ویتامین D بر کاهش یا افزایش فشارخون می‌تواند راه کار بسیار حائز اهمیتی به حساب آید.
به نقل از ایسنا الینا هایپونن، سرپرست اصلی این تحقیق در دانشگاه استرالیای جنوبی با بیان مطلب فوق می افزاید: اگرچه یافته‌های این بررسی ها به باورهای گذشته نسبت به کاهش میزان ویتامین D و افزایش فشارخون اشاره می‌کند اما برای تایید دقیق‌تر این رابطه بایستی آزمایشات بیشتری صورت گیرد.








شکرگزاری

تاثیر مصرف لبنیات بر سرطان روده بزرگ


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: پنجشنبه 5 تیر 1393، 11:22

سلامت روده، معده و کلیه| سرطان| اخبار حوزه سلامت| پزشکی|


پاکت-شیر-عکس-سرطان-روده-بزرگ-درمان-لبنیات-تصویر


به گزارش شکرگزاری بر اساس  نتایج به دست آمده از یک بررسی جدید بهره مندی از برنامه غذایی حاوی لبنیات برای افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ بسیار مفید است.
علاوه بر این در تحقیق مذکور  آشکار شد اشخاصی که در رژیم غذایی‌ آن ها میزان بیشتری لبنیات وجود دارد، طول عمر بیشتری داشته و به طور کلی خطر مرگ زودرس در این افراد پایین تر است.
گفتنی است، آقای پیتر کامبل ، متخصص ارشد این بررسی اذعان می کند: گرچه ضروری است پیش از ایجاد هر تغییری در رژیم غذایی افراد متبلا به این سرطان مطالعات و آزمایش های بیشتری برای تایید نتایج این تحقیق انجام شود اما تا به این لحظه مطالعات ما نشان داده است که مصرف شیر و مواد حاوی کلسیم طول عمر این اشخاص  را افزایش می‌دهد.
این متخصص در اداه صحبت های خود تصریح کرد: گرچه در این آزمایشات رابطه بین مصرف لبنیات با طول عمر نشان داده شده اما تایید نمی‌کند که مصرف مواد لبنی عامل مستقیم افزایش طول عمر فرد است.
یادآوری1: معرفی جایگزین های شیر برای افرادی که با خوردن شیر مشکل دارند

در این بین دکتر دونالد آبرامز از دانشگاه کالیفرنیا که در این بررسی مشارکت نداشته ، معتقد است: به نظر احمقانه می رسد که مصرف شیر به تنهایی این تاثیر را داشته باشد، چرا که طبق این مطالعه اشخاصی که شیر مصرف می کنند، فعالیت بدنی بیشتری دارند، مقدار گوشت قرمز کمتری می خورند و مصرف میوه و سبزی در آن ها نسبت به سایرین بیشتر است و به همین علت نمی‌توان گفت که یک عامل به تنهایی می‌تواند عمر مبتلایان به سرطان روده بزرگ را افزایش دهد.
شایان ذکر است در این تحقیق تیم تخصصی ، آقای پیتر کامبل سوابق پزشکی 2300 بیمار مبتلا به سرطان روده بزرگ را که بین سال‌های 1992 الی 2009 میلادی این عارضه در بدن آن ها تشخیص داده شده بود مورد بررسی قرار داده اند. در سال 2010 میلادی از میان این افراد 949 نفر در گذشتند که علت مرگ 408 نفر، سرطان بوده است.
یادآوری2: برای درمان و پیشگیری از سرطان روده چه چیزهایی را نباید بخوریم؟

به نقل از  ایسنا از هلث دی نیوز، محققان حاضر در این بررسی مشاهده کردند اشخاصی که بیشترین میزان مواد لبنی را مصرف می‌کنند و مقدار کلسیم دریافتی‌شان بیشتر از دیگران است، طول عمر بیشتری دارند.







 

نرم
سامانه
  جدیدترین مطالب
 همیاری
تنها با یک کلیک شکرگزاری را در گوگل محبوب نمایید


  گشایش
هم اکنون چند صلوات را برای تعجیل در فرج امام زمان (عج) می فرستید؟










  اشتراک مطالب
جهت دریافت روزانه مطالب آدرس پست الکترونیکی خود را وارد نمایید

Delivered by FeedBurner




ویزیت رایگان_درمان رایگان بیماری ها
  دوستان
  تبلیغات
جدیدترین اخبار
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic