تبلیغات
شکرگزاری،سلامت روح و جسم - مطالب تغذیه
شکرگزاری_سلامت روح و جسم

| زکات علم نشر آن است

شکرگزاری شکرگزاری
قرآن آنلاین
آموزش اقسام نمازها
ادعیه و زیارت نامه ها
آشپزی به سبک شکرگزاری
 تازه های فرهنگ و معارف



 تازه های پزشکی


  •    بررسی 3 نوع شایع درد در ناحیه شکم
  •    برای تقویت قدرت بینایی خود، این نکات را هرگز فراموش نکنید!
  •    ارتباط عجیب ما بین کم‌خونی و ابتلا به آلزایمر
  •    توصیه‌های عصرانه‌ای مهم برای روزهای گرم و سرد سال

 تازه های روان شناسی



 تازه های دندان پزشکی



  آمار

مطالب درج شده تا به این لحظه: عنوان
جدیدترین به روز رسانی:

 پراکندگی جغرافیایی

Free counters!
نرم
سامانه

شکرگزاری

مصرف گوشت قرمز، یک قدم تا سرطان روده!


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: شنبه 11 بهمن 1393، 19:54

سلامت روده، معده و کلیه| سرطان| پزشکی| تغذیه|


مضرات گوشت قرمز سرطان روده
    مصرف گوشت قرمز را این بار نه به خاطر قیمت بلکه برای سلامتی خود محدود کنیم
بدون شک تاکنون بارها و بارها در مورد مضرات استفاده از گوشت قرمز برای سلامتی بدن در رسانه ها به مطالب گوناگونی برخورد کرده اید، اگر از همراهان قدیمی شکرگزاری باشید حتما متوجه شده اید که تمام تلاش ما بر ارائه مطالب جدید و پرهیز از تکرار مکررات بوده است، اما باور کنید افزایش خطر ابتلا به سرطان روده در صورت مصرف گوشت قرمز موضوعی نیست که به سادگی بتوان از کنار آن عبور کرد، آن هم زمانی که یک پزشک متخصص انکولوژی و رادیوتراپی هشدار دهد:
مصرف مداوم گوشت قرمز، شانس ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهد، از همین روی استفاده از گوشت قرمز و حاوی چربی بایستی محدود شده و گوشت سفید نظیر مرغ و ماهی جایگزین آن شود.









شکرگزاری

بررسی تاثیر کروبوهیدرات‌ها بر روی پوسیدگی دندان، این گروه خشن!


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: شنبه 11 بهمن 1393، 12:40

التهابات لثه و دندان| دندان پزشکی| تغذیه|


پوسیدگی پوسیده شدن دندان ها دندان درد قند کربوهیدرات ها
    تاحد ممکن به کربوهیدرات ها نه بگوییم!
مطالعات انجام شده در زمینه علل پوسیدگی دندان ها حکایت از این مساله دارند که مصرف بیش از حد گروه کربوهیدرات ها به عنوان مهمترین عامل بروز پوسیدگی دندان و تسریع روند خرابی دندان این عضو از بدن انسان به حساب می آیند، برای اطلاع از چند و چون این ماجرا با ما همراه شوید.
در این ارتباط آقای دکتر مهیار قیوم‌آبادی متخصص دندانپزشک در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اذعان کرد:‌
یکی از مهمترین مشکلات که به وفور نیز در بین افراد جامعه مشاهده می شود، پوسیدگی دندان ها یا حفره‌های دندانی است.

به گزارش شکرگزاری این متخصص با اشاره به تحقیقاتی که درباره ی تاثیر مواد غذایی گوناگون بر روی دندان ها صورت گرفته است تصریح نمود:
از جمله این تحقیقات تاثیر کربوهیدرات ها بر روی دندان ها و بالارتفن احتمال پوسیدگی و خرابی دندان ها در نتیجه مصرف برخی از کربوهیدرات ها علی الخصوص قندهای ساده می باشد.








شکرگزاری

به منظور تقویت حافظه‌ی خود این 9 کار را انجام ندهید!


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: یکشنبه 5 بهمن 1393، 19:31

تقویت حافظه| اعتیاد| پزشکی| تغذیه|


تقویت حافظه جلوگیری از آلزایمر قدرت حافظه از یاد بردن
    با بهرمندی از حافظه‌ی قوی کارها با سهولت بیشتری انجام خواهند شد
مصرف زیاد کربوهیدارت باعث می‌شود قدرت حافظه شما کاهش یابد، این حقیقت تلخی است که ما آن را از قول آقای دکتر محمدرضا معتمد متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران برای شما همراهان شکرگزاری نقل می کنیم:
اشخاص با مطالعه می‌توانند حافظه خود را پرورش دهند علاوه بر آن کنترل فشار خون، قند و چربی نیز در بروز این مسئله تاثیر گذار می باشد.









شکرگزاری

افزایش خطر خودکشی براثر کم خوابی و مصرف الکل


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: چهارشنبه 1 بهمن 1393، 12:23

اختلالات خواب| اخبار حوزه سلامت| پزشکی| تغذیه| خانواده و سبک زندگی|


خودکشی الکل افسردگی کم خوابی بی خوابی بد خوابی عکس تصویر
    به صورت کلی مصرف الکل در میان بانوان به شدت با گرایش به خودکشی در ارتباط مستقیم است.
مطالعات جدید متخصصان علم پزشکی حکایت از این حقیقت دارند که بی‌خوابی و مصرف الکل خطر خودکشی را بالا می برد. بهتر است بدانید تاثیر بی‌خوابی بر افزایش گرایش به خودکشی در میان مردان و زنان یکسان بوده و بهبود مشکلات خواب اعم از کم خوابی، بدخوابی و بی خوابی، خطر خودکشی در اشخاص را کاهش خواهد داد.

گفتنی است به گزارش شکرگزاری به نقل از ایسنا یافته‌های این مطالعه همچنین نشان می‌دهد به صورت کلی مصرف الکل در میان بانوان به شدت با گرایش به خودکشی در ارتباط مستقیم است. این در حالی است که این رابطه در مردان به شکل مستقیم قابل شناسایی نیست بلکه در میان آقایان مصرف الکل از طریق تشدید بی‌خوابی و به صورت غیرمستقیم منجر به افزایش خطر خودکشی می‌شود. در حقیقت مصرف الکل باعث تشدید بی‌خوابی شده و در مرحله ی بعدی ( در نهایت) اقدام به خودکشی می‌ شود.








شکرگزاری

چرا نباید در ملاقات با سبزیجات سریع دست به چاقو شویم؟!


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: شنبه 27 دی 1393، 20:35

خواص سبزیجات و میوه ها| پزشکی| تغذیه|


خواص خاصیت سبزجات میوه ها چاقو کارد فیبر کاهش کلسترول
    میوه و سبزیجات را تا جای ممکن تازه مصرف کنیم
به گزارش شکرگزاری به نقل از باشگاه خبرنگاران ،شاید برای شما هم پیش آمده باشد که به عنوان مثال سالاد کاهو درست کرده باشید ولی چون خورده شده و در یخچال مانده، پلاسیده شده است یا این که سبزی خوردن بعد از گذشت زمانی حالت پژمردگی پیدا کرده‌ است....

علت این پلاسیده شدن از دست رفتن آب است. گفتنی است برخی سبزیجاتی که برش نخورده‌اند چنانچه برای مدتی در آب ریخته شوند طراوت خود را باز می‌یابند، این در حالی است که سبزیجاتی که برش می‌خورند و به خصوص کاهو و کلم در درجه اول سلول‌ هایشان تغییر شکل داده آب خود را از دست می‌دهند و دیگر انسجام اولیه را نخواهند داشت. از سوی دیگر تماس چاقو با آن ها باعث می‌شود یک سری آنزیم‌ها در سبزیجات فعال شوند که ویتامین C را تخریب می‌کنند. البته شما عزیزان شکرگزاری بهتر است این نکته را در نظر داشته باشید که ویتامین C به‌صورت کلی در اثر ماندگاری کاهش پیدا می‌ کند.









 

نرم
سامانه
  جدیدترین مطالب
 همیاری
تنها با یک کلیک شکرگزاری را در گوگل محبوب نمایید


  گشایش
هم اکنون چند صلوات را برای تعجیل در فرج امام زمان (عج) می فرستید؟










  اشتراک مطالب
جهت دریافت روزانه مطالب آدرس پست الکترونیکی خود را وارد نمایید

Delivered by FeedBurner




ویزیت رایگان_درمان رایگان بیماری ها
  دوستان
  تبلیغات
جدیدترین اخبار