شکرگزاری_سلامت روح و جسم

| زکات علم نشر آن است

شکرگزاری شکرگزاری
قرآن آنلاین
آموزش اقسام نمازها
ادعیه و زیارت نامه ها
آشپزی به سبک شکرگزاری
 تازه های فرهنگ و معارف



 تازه های پزشکی


  •    بررسی 3 نوع شایع درد در ناحیه شکم
  •    برای تقویت قدرت بینایی خود، این نکات را هرگز فراموش نکنید!
  •    ارتباط عجیب ما بین کم‌خونی و ابتلا به آلزایمر
  •    توصیه‌های عصرانه‌ای مهم برای روزهای گرم و سرد سال

 تازه های روان شناسی



 تازه های دندان پزشکی



  آمار

مطالب درج شده تا به این لحظه: عنوان
جدیدترین به روز رسانی:

 پراکندگی جغرافیایی

Free counters!
نرم
سامانه

شکرگزاری

درمان سردرد و میگرن بدون دارو امکان پذیر است اگر این نکات را بدانید


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: یکشنبه 18 خرداد 1393، 14:35

اختلالات خواب| مغز| قلب و عروق| زایمان و دوران بارداری| پزشکی|



سردرد-میگرن-درد سر-درمان-دارو-عکس

سردرد های میگرنی عموما به نوعی از سردردها اطلاق می شوند که همراه با حالات استفراغ و تهوع بوده و در واقع میگرن به سردردهای ضربانی گفته می شود.
گفتنی است بیماری میگرن در میان زنان شیوع بیشتری دارد تا حدی که نزدیک به 15 درصد از بانوان دارای سردرد های میگرن هستند و مسلما به دنبال روش هایی برای درمان میگرن همچون بهره گیری از قرص های این عارضه می باشند.
از همین رو امروز در شکرگزاری قصد داریم در رابطه با میگرن، علت به وجود آمدن آن، روش های پیشگیری و درمان بدون دارو و قرص این اختلال صحبت کنیم.

آقای دکتر محمدرضا معتمد متخصص مغز و اعصاب در رابطه با سردرد میگرن با اشاره به شایع بودن این نوع مشهور خانواده سردرد ها به ویژه در میان زنان می گوید: میگرن سردردی ضربانی همراه با تهوع و استفراغ است. این عارضه عموما یک نیمه سر را می‌گیرد و برخی اوقات طرف مقابل سر را هم درگیر می‌کند. مدت زمان یک سردرد گاهی تا 3 شبانه روز نیز می‌تواند به طول بی انجامد.

به گزارش شکرگزاری به نقل از باشگاه خبرنگاران، این متخصص در رابطه با دلایل بروز سردرد میگرن خاطر نشان کرد: عموما  حالتی همانند بی‌خوابی، استرسف خستگی و مصرف برخی مواد غذایی به ویژه غذاهایی که مواد نگه‌دارنده دارند، همچنین مصرف انواع فست فودها، پنیر و شکلات در تشدید سردردهای میگرنی موثر هستند. اختلال در حین خواب، مقدار خواب و کیفیت خواب نیز می‌توانند باعث تقویت این نوع از سردردها شوند.


علاوه بر این  مصرف برخی از  داروها مانند قرص های ضد بارداری و یا داروهایی که به عنوان گشادکننده عروق مصرف می‌شوند در تشدید علائم و نشانه های سردردهای میگرنی تاثیر گذار هستند.

وی افزود: عروق مغز در هنگام سردرد میگرنی، نخست کمی افزایش نفوذپذیری پیدا می‌کند، برخی از مواد از مغز ترشح می‌شود که اثر تحریک کننده درد دارند. این عروق گشاد شده و خون با ضربان زیاد از داخل عروق عبور می‌کند و منجر به احساس سردرد ضربانی می‌شود.








شکرگزاری

برای تجربه ی زایمان طبیعی بدون درد و فرار از سزارین بخوانید


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: شنبه 17 خرداد 1393، 15:51

زایمان و دوران بارداری| پزشکی|



جنین_سزارین-زایمان طبیعی-درد زایمان-عکس


متاسفانه در سال های اخیر زنان ایرانی با دوری از زایمان طبیعی به سمت زایمان به شیوه سزارین گرایش پیدا کرده اند و شاید مهمترین دلیل آن ها برای انجام زایمان سزارین کاهش درد های هنگام زایمان طبیعی باشد بدون آن که بدانند هم اکنون روش های نوینی برای کاهش این درد ها و سختی های زایمان طبیعی وجود دارند که فرد را از خطرات و مضرات زایمان سزارین دور کرده و علاوه بر این زایمان طبیعی بدون دردی را نیز برای او رقم می زنند.

به گزارش شکرگزاری به نقل از باشگاه خبرنگاران آقای دکتر ابوطالب صارمی رئیس مرکز تحقیقات سلولی صارم با تاکید بر این نکته که در حال حاضر بخش اندگی از خانم های ایرانی با روش های زایمان طبیعی بدون درد آشنا هستند و همین عامل باعث روی آوردن آن ها به سمت زایمان سزارین می شود تصریح کرد:
امروزه در قاره اروپا حدود 80 درصد و در آمریکا حدود 70 درصد خانم‌های باردار خواستار اعمال روش‌های کاهش درد حین زایمان طبیعی هستند این در حالیست که شناخته شده نبودن  روش‌ها مذکور باعث شده است زنان ایرانی برای فرار از دردهای حین زایمان به سزارین پناه ببرند.


رئیس مرکز تحقیقات سلولی صارم در ادامه صحبت های خود به تبیین و معرفی روش های مهار درد زایمان پرداخت و افزود: بهترین روش کنترل درد زایمان برای زایمان اول روش اپیدورال  است که در آن داروهای بی‌حسی، اعضای حسی را تحت تاثیر قرار داده و موجب می شوند که حس درد کاهش یافته یا حتی وجود نداشته باشد.

دکتر صارمی با ابراز خوشحالی از طرح جدید رایگان شدن هزینه های مربوط زایمان طبیعی در بیمارستان‌های دولتی اذعان داشت: ضروری است، وزارت بهداشت در کنار رایگان شدن هزینه های مربوط زایمان طبیعی در بیمارستان‌های دولتی، علاوه بر گسترش شیوه‌های زایمان بی درد در این مراکز و آشنایی مادران باردار با این روش ها، تمهیداتی را به منظور توسعه راه کارهای تسهیل زایمان طبیعی از قبیل تحرکات بدنی زنان حین بارداری و ورزش فراهم کند.

این متخصص  با اشاره به آماری که در روزهای گذشته از سوی سازمان ورزش شهرداری تهران در رابطه با  کم شدن تحرکات فیزیکی زنان از 63 درصد در سال 1389به 40 درصد در سال 1393 انتشار یافته است، اظهار داشت:
کاهش تحرکات فیزیکی در میان جامعه زنان ایرانی چه در میان خانم های  باردار و چه غیر باردار جای نگرانی دارد و سلامت آنان را به خطر خواهد انداخت ، اما آن چه مسلم است، پژوهش‌های انجام شده همگی بر نقش ورزش و تحرکات جسمی در طول دوره بارداری با هدف سلامت مادر، جنین و تجربه یک زایمان راحت از سوی مادر تاکید دارند.










شکرگزاری

آشنایی با بیماری آبله مرغان، علائم، درمان و پیشگیری


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: سه شنبه 13 خرداد 1393، 14:00

زایمان و دوران بارداری| سلامت پوست و مو| پزشکی|



 
آبله مرغان_کوکدان_بزرگسالان_نشانه ها_معالجه_درمان
 
 

آبله‌مرغان در سنین بالای 13 سال می‌تواند بیمار را دچار عفونت ریه یا درگیری سیستم عصبی و مغزی کند.


آبله‌‌مرغان بزرگسالی‌‌؛ از کم‌خطر تا خطرناک

آبله‌مرغان ممکن است در هر زمانی از سال با دانه‌های قرمز، خارش دار و آبدار صورت و بدن کودکان را به هم بریزد، اما در فصل بهار و نیز اوایل پاییز بیشترین شیوع را دارد. آبله‌مرغان یک بیماری عفونی و مسری ویروسی است که با وجود آن که احتمال ابتلا به آن برای دومین بار در زندگی بسیار کم است، اما وقتی ویروس آن وارد بدن شود، برای همیشه در گره‌های عصبی ـ حسی بدن باقی می‌ماند و فعال شدن مجدد آن ممکن است در قالب بیماری زونا اتفاق بیفتد.

نکته مهم درباره این بیماری آن است که ابتلا به آن تا پیش از سیزده سالگی نیاز به درمان خاصی ندارد و بیماری در این سنین به خودی خود بهبود می‌یابد، ولی چرا ابتلا به آبله‌مرغان در سنین بالاتر و در بزرگسالی می‌تواند خطرناک باشد؟

به گزارش شکرگزاری  دکتر محمد حکاکی فرد، متخصص بیماری‌های عفونی در گفت‌و‌گو با جام‌جم می‌گوید: آبلـــه‌مرغان با تظاهراتی چون دردهای شکمی، تب و بثورات پوستــی همــراه است، اما در سنین بالای 13 سـال عوارض بیماری می‌تواند بسیار خطرناک باشد و بیمار را دچار درگیری ریوی یا عفونت ریه یا درگیری سیستم عصبی و مغزی (مننژیت) کند.


درمان جدی آبله‌مرغان بزرگسالی

ابتلا به بیماری آبله‌مرغان در کودکان زیر یک‌سال و در سن بالا‌تر از 13 سال حالت تهاجمی به خود می‌گیرد و معمولا خوش‌خیم نیست.

دکتر حکاکی فرد در همین ارتباط تاکید می‌کند: اگر فردی در بزرگسالی آبله‌مرغان بگیرد، باید نسبت به درمان بیماری‌اش بسیار پیگیر باشد و به محض مشاهده هر نوع درگیری ریوی، تنگی‌نفس و درد قفسه‌سینه به پزشک متخصص مراجعه کند. همچنین مشاهده عوارض عصبی چون اختلال هشیاری، مشکلات عصبی و خواب‌آلودگی می‌تواند خطرناک تلقی شود. از سوی دیگر در برخی موارد مشاهده شده که ابتلا به آبله‌مرغان در بزرگسالان باعث درگیری سیستم قلبی یا مفصلی شده که البته احتمال آن پایین است.

این متخصص عفونی می‌افزاید: برخی بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف داروی ضد ویروس «آسیکلوویر» به محض مواجهه با شخص مبتلا به آبله‌مرغان در شخص بزرگسالی که سابقه ابتلا به بیماری را نداشته، می‌تواند در کاهش عوارض بیماری موثر باشد.

اگرچه واکسن این بیماری در کشور ما در سطح محدود یافت می‌شود، اما در صورت امکان، تزریق آن به بزرگسالانی که بیماری را در کودکی نگرفته‌اند، توصیه می‌شود. بویژه بزرگسالانی که به دلایلی با نقص سیستم ایمنی مواجه هستند یا قصد بارداری دارند برای پیشگیری از این بیماری ویروسی بهتر است واکسن دریافت کنند.


بیماری خطرناک طی بارداری

به گفته دکتر حکاکی فرد، ابتلا به آبله‌مرغان طی ماه‌های اول بارداری بسیار خطرناک است و عوارض بسیار شدیدی برای جنین به همراه دارد تا جایی که احتمال بروز نقص عضو، نقص سیستم عصبی و کاهش بهره هوشی برای جنین وجود دارد اما اگر ابتلا به بیماری طی سه ماهه دوم و سوم صورت بگیرد، خطراتش کمتر خواهد بود. حتی در مواردی مشاهده می‌شود نوزادانی که مادران آنها در هفته پایانی بارداری به آبله‌مرغان مبتلا شده‌اند، در بدو تولد آبله‌مرغان دارند. بی شک این نوزادان تحت مراقبت‌ خاصی قرار می‌گیرند و داروهای ویژه‌ای تا بهبود کامل مصرف خواهند کرد.

وی می‌افزاید: هر زمان که خانم بارداری در معرض این بیماری قرار بگیرد باید تحت نظر متخصص، ایمونوگلوبین دریافت کند که پادتنی است که از ابتلا به بیماری جلوگیری می‌کند.









شکرگزاری

برای جلوگیری از تنگی نفس و سلامت جنین در دوران بارداری این نوع ماست را نخورید


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: یکشنبه 11 خرداد 1393، 16:45

پزشکی| تغذیه| زایمان و دوران بارداری|



ماست_کم چرب_ماست پر چرب_فواید خوردن ماست_خانم های باردار_حامله



یادتان هست توصیه کردیم برای سلامت جنین و رشد مناسب آن گوشت بلدرچین را وارد برنامه غذایی خود کنید، امروز می خواهیم خوردنی را از این برنامه جذف کنیم و بگوییم اگر به فکر سلامت نوزاد خود هستید (مگر می شود نباشید؟!) دور خوردن ماست کم چرب یک خط قرمز نسبتا بزرگ بکشید، می پرسید چرا؟ در ادامه ی این مطلب با شکرگزاری همراه باشید.
رشد و سلامت جنین رابطه ی بسیار محکمی با نحوه ی تغذیه مادر دارد و در میان مواد غذایی مختلف شیر ( یادآوری: معرفی جایگزین های شیر برای افرادی که با خوردن شیر مشکل دارند ) و ماست از عناصر مهم این هرم هستند که مانع از تولد نوازد ناقص و با وزن کم می شوند .
اما مصرف هر خوردنی خوبی هم حد و حدودی دارد، این قانون برای شیر و ماست نیز صدق می کند و ماست که سوژه بحث امروز ما در شکرگزاری است نوع پرچرب آن تاثیر بهتر و مفیدتری را بر روی استخوان های مادر و جنین دارد،  این در حالی است که ماست کم چرب  در دوران بارداری اثرات مفید قابل توجهی بر روی بدن جنین و مادر ایجاد نمی کند.
به گزارش شکرگزاری به نقل از باشگاه خبرنگاران، تحقیقات اخیر دانشمندان نشان دهنده این نکته است که ماست کم چرب باعث تنگی نفس در مادر و جنین می‌شود و آنتی اکسیدان‌های موجود در دیگر مواد غذایی را نیز از بین می‌برد.
 








شکرگزاری

طب سوزنی چیست و برای درمان کدام بیماری ها می توان از آن بهره گرفت؟


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: شنبه 10 خرداد 1393، 12:12

دوران یائسگی| زایمان و دوران بارداری| آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان| پزشکی|



طب سوزنی_آموزش طب سوزنی_راهنمایی طب سوزن_درمان دردهای قاعدگی
 
 


طب‌ سوزنی به کمک درمان کدام بیماری‌ها می‌آید؟


شاید این روزها شما هم زیاد از طب سوزنی شنیده باشید؛ مطالب مختلف در مجلات و سایت‌ها، اما هنوز بسیاری از بیماران شناختی کافی از طب سوزنی ندارند. آیا طب سوزنی فقط یک درمان موثر در کاهش دردهاست یا در درمان بیماری‌های دیگر نیز موثر است؟ جایگاه آن در درمان بیماری‌های صعب‌العلاج چیست؟ این روش عارضه جانبی خاصی دارد؟

تاثیر طب سوزنی، کاهش یا برطرف‌کردن انواع دردهای مزمن است. از دردهای عضلانی اسکلتی مانند دردهای ستون فقرات گرفته تا سردرد میگرنی و حتی دردهای قاعدگی. طب سوزنی با سازوکار‌های متفاوتی از جمله آزاد شدن آندورفین، از بین بردن اسپاسم و گرفتگی‌های عضلانی، بهبود جریان انرژی و... می‌تواند یک درمان موثر و بی‌عارضه برای کنترل درد باشد. طب سوزنی همچنین در کمک به درمان تاندونیت‌ها، درد مفاصل، آرتروز و آسیب‌های ورزشی نیز یک انتخاب مفید است. طب سوزنی دارای زیر شاخه‌های مختلفی از جمله طب سوزنی بدن، گوش، سر و... است که برخی از متدهای درمان در این روش‌ها کاملا ویژه بوده و نیاز به آموزش تخصصی دارد.

همچنین می‌توان سوزن‌های طب سوزنی را به جریان الکترومغناطیسی با ولتاژ خاصی متصل کرد که به این روش «الکترو اکوپانکچر» گفته می‌شود. طب سوزنی با لیزر، طب سوزنی با جریان گرما، موکساباسشن (استفاده از حرارت ایجاد شده با گیاه) و... از دیگر انواع درمان‌های طب سوزنی است.

یک روش دیگر طب سوزنی «امبدینگ» است که در این روش نخ بخیه قابل جذب با سوزن‌های ریز و بدون درد وارد نقاط خاصی مورد نظر طب سوزنی می‌شود. مزیت این روش این است که بیمار به مراجعه مکرر نیاز نداشته و هر دو تا چهار هفته یکبار تکرار می‌شود. این روش، به ویژه در درمان چاقی موثر است. البته این روش نیز باید از سوی پزشک حاذق و ورزیده و با وسایل کاملا استریل انجام شود. اما طب سوزنی غیر از کنترل درد و چاقی تاثیرات درمانی بر سایر بیماری‌ها نیز دارد؟ طب سوزنی تاثیر آرامبخشی خاص داشته و روشی است فاقد عارضه، موثر در کمک به درمان افسردگی، اختلالات وسواسی، اضطراب، اختلال تمرکز، بی‌خوابی و اختلالات خواب و... .

طب سوزنی ضمن آن‌که روشی موثر در درمان اختلالات و ناتوانی جنسی است می‌تواند به درمان نازایی، اختلالات قاعدگی و یائسگی زودرس نیز کمک کند. برخی مطالعات نشان داده است طب سوزنی می‌تواند شانس موفقیت درمان‌های مختلف نازایی مثل IVF را نیز افزایش دهد.







 

نرم
سامانه
  جدیدترین مطالب
 همیاری
تنها با یک کلیک شکرگزاری را در گوگل محبوب نمایید


  گشایش
هم اکنون چند صلوات را برای تعجیل در فرج امام زمان (عج) می فرستید؟










  اشتراک مطالب
جهت دریافت روزانه مطالب آدرس پست الکترونیکی خود را وارد نمایید

Delivered by FeedBurner




ویزیت رایگان_درمان رایگان بیماری ها
  دوستان
  تبلیغات
جدیدترین اخبار
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic